{"id":517,"date":"2018-03-27T09:32:12","date_gmt":"2018-03-27T09:32:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clinicadentalmurtra.com\/?p=517"},"modified":"2021-01-05T13:09:32","modified_gmt":"2021-01-05T13:09:32","slug":"10-consejos-de-salud-dental-para-embarazadas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.murtradental.com\/en\/10-consejos-de-salud-dental-para-embarazadas\/","title":{"rendered":"10 dental health tips for pregnant women"},"content":{"rendered":"<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.clinicadentalmurtra.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/preg.jpg\" alt=\"Foto de embarazada en el dentista Cl\u00ednica Dental Murtra Barcelona\" itemprop=\"image\" height=\"371\" width=\"751\" title=\"Embarazada en el dentista\" onerror=\"this.style.display='none'\"  \/>\n\t<p class=\"translation-block\"><span style=\"font-size: 16px\">An interesting article for the <strong>Dexeus Blog, Women's Health, <\/strong>written by Dr. Marta Troyano, previously part of the Cl\u00ednica Dental Murtra team.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Por si no tuvi\u00e9ramos bastante con los altibajos emocionales, los antojos y el aumento de peso, el embarazo comporta una serie de cambios fisiol\u00f3gicos que pueden aumentar el riesgo de que aparezcan caries o problemas de enc\u00edas. As\u00ed que durante esta etapa tenemos que dedicar una atenci\u00f3n extra a nuestra boca. En este post te ofrecemos algunas recomendaciones para cuidarla.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Revisi\u00f3n e higiene dental. <\/strong>Si est\u00e1s pensando en quedarte embarazada, \u00a1pide cita con tu dentista! Los odont\u00f3logos aconsejan hacerse una revisi\u00f3n, a modo de chequeo, y realizar los tratamientos que hagan falta para estar \u00abperfecta\u00bb antes del embarazo.<\/li>\n<li><strong>Problemas frecuentes: <\/strong>si ya est\u00e1s embarazada, ten en cuenta que durante la gestaci\u00f3n es m\u00e1s frecuente que aparezcan alteraciones como:\n<ul>\n<li><strong>Gingivitis.<\/strong> Presencia de inflamaci\u00f3n y enrojecimiento de las enc\u00edas que favorece el sangrado. Afecta a un 60-75% de las embarazadas. Se produce por una acumulaci\u00f3n de placa bacteriana que, con los cambios vasculares y hormonales, provoca una respuesta inflamatoria exagerada.<\/li>\n<li><strong>Sequedad bucal, cambios en la composici\u00f3n salival y la aparici\u00f3n de n\u00e1useas y v\u00f3mitos.<\/strong>Todos ellos pueden predisponer a la erosi\u00f3n dental y la aparici\u00f3n de caries.<\/li>\n<li><strong>Periodontitis.<\/strong> Ser\u00eda una gingivitis en una fase m\u00e1s avanzada. Adem\u00e1s de presencia de placa, inflamaci\u00f3n y sangrado de las enc\u00edas, existe una destrucci\u00f3n de los tejidos de soporte de los dientes. Esta \u00faltima es la m\u00e1s preocupante. Por este motivo es importante consultar a un especialista.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Los tratamientos dentales, mejor en el segundo trimestre. <\/strong>Si no es urgente, siempre es mejor esperar a que ya haya nacido el beb\u00e9. Pero si existe dolor, infecci\u00f3n o es una situaci\u00f3n de urgencia mejor actuar, ya que no hacerlo puede aumentar los riesgos. Eso s\u00ed, nada de tratamientos est\u00e9ticos, solo los que est\u00e9n justificados por indicaci\u00f3n m\u00e9dica. En el caso de la periodontitis activa, el mejor momento para tratarla es en el segundo trimestre y siempre debes informar a tu ginec\u00f3logo.<\/li>\n<li><strong>Anestesia local \u00bfse puede aplicar?<\/strong> S\u00ed, la lidoca\u00edna (anest\u00e9sico local) parece ser segura en la paciente embarazada, adem\u00e1s se emplean dosis muy bajas.<\/li>\n<li><strong>El beb\u00e9 no \u00abroba\u00bb el calcio de tus dientes<\/strong>. El beb\u00e9 cubre sus necesidades a trav\u00e9s de los nutrientes que le aporta tu dieta, por eso es importante que incluyas l\u00e1cteos y otros alimentos ricos en este mineral para asegurar un buen aporte.<\/li>\n<li><strong>Cepillado: m\u00e1s preciso. <\/strong>Durante la gestaci\u00f3n debes prestar una atenci\u00f3n especial a esta tarea. Debes cepillarte al menos dos veces al d\u00eda y emplear\u00a0la seda dental para extremar la higiene bucal.<\/li>\n<li><strong>\u00bfLa periodontitis aumenta el riesgo de parto prematuro? <\/strong>S\u00ed, los estudios han demostrado que la enfermedad periodontal es un factor de riesgo equivalente o incluso relativamente mayor a otros tradicionales, como el tabaquismo, bajo peso materno o consumo de alcohol. Por eso prevenir y tratar este problema en mujeres gestantes puede contribuir a prevenir el parto prematuro.<\/li>\n<li><strong>Radiograf\u00edas \u00bfs\u00ed o no?<\/strong> Si el tratamiento lo requiere, se pueden realizar protegiendo previamente el abdomen de la paciente con un delantal y un collar\u00edn de plomo. De todos modos, el haz de rayos radiogr\u00e1ficos se dirige a una zona muy localizada de la boca y la cantidad de radiaci\u00f3n es peque\u00f1a.<\/li>\n<li><strong>\u00bfQu\u00e9 es el granuloma del embarazo?<\/strong> Es una peque\u00f1a tumoraci\u00f3n benigna que puede aparecer en la zona de las enc\u00edas cuando la higiene buco-dental no es correcta. Muchas veces remite por si sola y no es necesario hacer nada. Si no, se puede extirpar con una sencilla intervenci\u00f3n quir\u00fargica. Eso s\u00ed, siempre despu\u00e9s del parto.<\/li>\n<li><strong>Alternativas saludables a los antojos<\/strong>. Para evitar la caries y cuidar la dieta, los odont\u00f3logos recomiendan sustituir ciertos alimentos cal\u00f3ricos, ricos en az\u00facares y procesados, por otros mucho m\u00e1s saludables As\u00ed que si de pronto sientes un deseo irrefrenable de comer algunos de los antojos que figuran en esta lista&#8230; \u00a1aqu\u00ed tienes unas saludables alternativas!<\/li>\n<\/ol>\n\t<h3><strong>ALTERNATIVAS SALUDABLES<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Refrescos y bebidas azucaradas: yogures o zumos naturales<\/li>\n<li>Snacks: Brochetas de fruta fresca o vegetales como palitos de zanahoria con hummus<\/li>\n<li>Palomitas o chocolate: cereales, fruta y frutos secos (mejor con piel) y sin tostar<\/li>\n<li>Boller\u00eda industrial y galletas: pan tostado con mermelada baja en az\u00facares<\/li>\n<li>Pizza: pan con tomate, aceite de oliva, albahaca y queso fresco (siempre de leche pasteurizada)<\/li>\n<\/ul>\n\t<p>Si prefieres leer el art\u00edculo en el blog de Dexeus, lo encontrar\u00e1s <a href=\"http:\/\/www.dexeus.com\/blog\/buenos-habitos\/decalogo-de-salud-dental-para-embarazadas\/\">aqu\u00ed<\/a>. O tambi\u00e9n puedes ver el <a href=\"https:\/\/www.clinicadentalmurtra.com\/video-problemas-periodontales-y-como-combatirlos-durante-el-embarazo\/?fl_builder\"><strong>v\u00eddeo en el que la Dra. Marta Troyano explica los problemas periodontales m\u00e1s comunes que aparecen en el embarazo y c\u00f3mo combatirlos<\/strong><\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un interesante art\u00edculo para el\u00a0Blog Dexeus, Salud de la mujer, escrito por\u00a0La Dra. 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